บ้านสำหรับผู้สูงอายุกับสิ่งที่ควรต้องใส่ใจ
การอยู่อาศัยกับคนในครอบครัว เชื่อว่าแทบทุกบ้านอาจต้องมีสมาชิกในบ้านที่เป็นผู้สูงอายุ ซึ่งไม่ว่ากาลเวลาอาจจะเปลี่ยนไปที่คุณอาจจะขยับขยายมาอยู่อาศัยเอง หรือการอยู่ร่วมกับผู้อยู่อาศัยกับผู้สูงอายุนั้น ยังมีอีกหลายสิ่งที่คุณควรคำนึงถึงก็คือ ความใส่ใจต่อผู้สูงอายุเหล่านั้น ไม่ว่าจะเป็น พ่อแม่ หรือญาติผู้ใหญ่ของคุณเอง เนื่องจากวัยชราก็เป็นวัยที่ทุกคนเข้าใจกันว่า การดูแลตัวเองเป็นไปได้ยากกว่าเดิมและเริ่มจะร่วงโรยไปตามกาลเวลา
ดังนั้น การอยู่อาศัยในบ้านของผู้สูงอายุจึงอาจต้องมีความจำเป็นด้านอื่น ๆ มากขึ้น ซึ่งบางครั้งคุณอาจจะมองข้ามไป เพราะไม่ได้มีผลกระทบด้านนั้น บทความนี้จึงอยากจะมาแนะนำถึงสิ่งที่ต้องควรใส่ใจสำหรับคนที่อยู่อาศัยร่วมกับผู้สูงอายุที่บางครั้งคุณอาจไม่สังเกตเห็น ซึ่งอาจจะเริ่มจากไอเดียเล็ก ๆ ด้วยการปรับบ้านที่อยู่อาศัยให้เหมาะกับผู้สูงอายุที่อยู่กับคุณมากขึ้น
พื้นผิวควรมีความฝืด
จริงอยู่ว่าพื้นผิวของบ้านหากเป็นกระเบื้องหรือไม้นั้น หากมีความมันวาว คุณอาจจะรู้สึกว่าพื้นบ้านมีความสะอาด แต่ทว่าความมันวาวนั้นอาจก่อให้เกิดการลื่นได้เช่นกัน ซึ่งตรงนี้คุณควรลองหาน้ำยาทำความสะอาดพื้นชนิดกันลื่นได้ ขณะที่พรมเช็ดเท้าก็ไม่ควรวางไว้เกะกะ เพื่อไม่ให้เกิดการสะดุดหรือลื่นเพราะผืนผ้าได้ง่าย
ประตูบ้านควรกว้างและใช้งานง่าย
ประตูควรปรับให้กว้างกว่าปกติ โดยเฉพาะบ้านที่ผู้สูงอายุต้องนั่งรถเข็นควรปรับบานประตูให้กว้างขึ้น และอาจเลือกใช้ประตูบานเลื่อนเพื่อความสะดวกในการใช้งานของผู้สูงอายุ
มีแสงสว่างทั่วถึง
ปัญหาสายตากับผู้สูงอายุคือปัญหาที่คนหนุ่มสาวหรือคนทั่วไปในวัยอื่นอาจไม่เข้าใจ แต่ถ้าคุณจะทำความเข้าใจคุณก็จะพบว่าแสงสว่างทั่วถึงนั้นมีความสำคัญมากกับคนสูงอายุ เนื่องจากการปรับระดับสายตาจากความสว่างของวัยชราจะทำได้ช้ากว่าหนุ่มสาว ดังนั้น การปรับสภาพบ้านให้มีแสงสว่างอย่างทั่วถึงก็จะทำให้ผู้สูงอายุสามารถอยู่ในบ้านได้อย่างปลอดภัย
คำนึงถึงรายละเอียดของโต๊ะและเก้าอี้ในบ้าน
หากนึกถึงโต๊ะที่คุณใช้รับประทานอาหาร หรือใช้งานในบ้าน คุณอาจจะพบว่ามันอาจจะอยู่ในระดับปกติที่เมื่อนั่งลงจะอยู่ระดับหน้าอก แต่ในความเป็นจริงหากคุณมีผู้สูงอายุที่นั่งอยู่บนรถเข็นแล้ว โต๊ะเหล่านั้นจำเป็นต้องมีความสูงน้อยลง เพื่อเอื้ออำนวยให้กับการใช้งานของผู้สูงอายุในบ้าน ขณะที่เก้าอี้ทุกตัวควรนั่งสบายและมีที่พักแขน เพื่อจะช่วยพยุงให้ผู้สูงอายุสามารถยืนได้ง่ายและปลอดภัยขึ้น
สวิตช์ไฟไม่ซับซ้อนเข้าใจง่าย
หากลองนึกภาพคุณเป็นคนใช้งานอุปกรณ์ไฟฟ้าในบ้านปกติ และลองเอารีโมททั้งหมดมาวางเรียงกัน บางทีคุณก็คงแอบมึนกับอุปกรณ์จำพวกนี้ ซึ่งนั่นก็คงจะคล้ายกับการใช้งานอุปกรณ์ไฟฟ้าในบ้าน เช่น พวกสวิตช์ไฟ หรือสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ ก็ควรมีความชัดเจน เพื่อให้เกิดการใช้งานง่ายไม่ซับซ้อนสำหรับผู้สูงอายุ
เลี่ยงการมีพื้นต่างระดับ
การมีพื้นต่างระดับมากเกินไปอาจจะไม่เหมาะกับผู้สูงอายุ ยิ่งหากผู้สูงอายุที่บ้านของคุณอาจมีปัญหาเรื่องการเดินเหิน ดังนั้นควรหลีกเลี่ยง หรืออย่างน้อยหากจำเป็นต้องมีจริงก็ควรสร้างทางลาดไว้เพื่ออำนวยความสะดวกด้วยเช่นกัน
ติดตั้งราวจับที่ผนัง หรือในห้องน้ำ
การติดตั้งราวผนังนั้น บางครั้งคุณอาจเคยพบเห็นตามห้องน้ำสาธารณะต่าง ๆ ซึ่งจะอยู่ในระดับความสูง 80 – 90 เซนติเมตร เนื่องจากพื้นกระเบื้องในห้องน้ำนั้นต้องเจอน้ำตลอดเวลา ซึ่งอาจทำให้เกิดการลื่นได้ง่าย และยิ่งในห้องน้ำ คุณอาจจะมีอุปกรณ์อื่น ๆ อย่าง สุขภัณฑ์ อ่างล้างหน้า ชั้นใส่สบู่ และชั้นวางอีกมากมาย ดังนั้น การติดตั้งราวจับก็นับเป็นอีกเรื่องที่สำคัญที่คุณไม่ควรละเลย
ติดตั้งจุดส่งสัญญาณให้ใช้งานง่าย
การติดตั้งเครื่องส่งสัญญาณเพื่อขอความช่วยเหลือนั้นมีความจำเป็นเช่นกัน ในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุ หรือการเจ็บป่วยแบบไม่คาดฝัน ซึ่งตรงจุดติดตั้งก็ควรจะเป็นตำแหน่งที่สามารถใช้งานได้ง่ายสำหรับผู้สูงอายุ ซึ่งปัจจุบันก็มีระบบหลายอย่างที่สามารถแจ้งเตือนไปยังโทรศัพท์มือถือของคุณได้ด้วย เพื่อการช่วยเหลืออย่างทันท่วงที
ทั้งหมดนี้ก็คือ รายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณควรใส่ใจ หากมีผู้สูงอายุอาศัยอยู่ในบ้าน เพื่อช่วยอำนวยความสะดวกให้กับพวกเขาคนที่คุณรัก รวมถึงการมอบความรักให้กับผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ในบ้านก็เป็นอีกหนึ่งความจำเป็นที่คุณไม่ต้องพยายามอะไรมาก เพียงแค่ใช้หัวใจของคุณสัมผัสเองครับ
จากใจ
ZmyHome
ฝากกดแชร์เป็นกำลังใจด้วยนะครับ
ผู้เขียน: เฮียอ๋า ZmyHome
ดังนั้น การอยู่อาศัยในบ้านของผู้สูงอายุจึงอาจต้องมีความจำเป็นด้านอื่น ๆ มากขึ้น ซึ่งบางครั้งคุณอาจจะมองข้ามไป เพราะไม่ได้มีผลกระทบด้านนั้น บทความนี้จึงอยากจะมาแนะนำถึงสิ่งที่ต้องควรใส่ใจสำหรับคนที่อยู่อาศัยร่วมกับผู้สูงอายุที่บางครั้งคุณอาจไม่สังเกตเห็น ซึ่งอาจจะเริ่มจากไอเดียเล็ก ๆ ด้วยการปรับบ้านที่อยู่อาศัยให้เหมาะกับผู้สูงอายุที่อยู่กับคุณมากขึ้น
พื้นผิวควรมีความฝืด
จริงอยู่ว่าพื้นผิวของบ้านหากเป็นกระเบื้องหรือไม้นั้น หากมีความมันวาว คุณอาจจะรู้สึกว่าพื้นบ้านมีความสะอาด แต่ทว่าความมันวาวนั้นอาจก่อให้เกิดการลื่นได้เช่นกัน ซึ่งตรงนี้คุณควรลองหาน้ำยาทำความสะอาดพื้นชนิดกันลื่นได้ ขณะที่พรมเช็ดเท้าก็ไม่ควรวางไว้เกะกะ เพื่อไม่ให้เกิดการสะดุดหรือลื่นเพราะผืนผ้าได้ง่าย
ประตูบ้านควรกว้างและใช้งานง่าย
ประตูควรปรับให้กว้างกว่าปกติ โดยเฉพาะบ้านที่ผู้สูงอายุต้องนั่งรถเข็นควรปรับบานประตูให้กว้างขึ้น และอาจเลือกใช้ประตูบานเลื่อนเพื่อความสะดวกในการใช้งานของผู้สูงอายุ
มีแสงสว่างทั่วถึง
ปัญหาสายตากับผู้สูงอายุคือปัญหาที่คนหนุ่มสาวหรือคนทั่วไปในวัยอื่นอาจไม่เข้าใจ แต่ถ้าคุณจะทำความเข้าใจคุณก็จะพบว่าแสงสว่างทั่วถึงนั้นมีความสำคัญมากกับคนสูงอายุ เนื่องจากการปรับระดับสายตาจากความสว่างของวัยชราจะทำได้ช้ากว่าหนุ่มสาว ดังนั้น การปรับสภาพบ้านให้มีแสงสว่างอย่างทั่วถึงก็จะทำให้ผู้สูงอายุสามารถอยู่ในบ้านได้อย่างปลอดภัย
คำนึงถึงรายละเอียดของโต๊ะและเก้าอี้ในบ้าน
หากนึกถึงโต๊ะที่คุณใช้รับประทานอาหาร หรือใช้งานในบ้าน คุณอาจจะพบว่ามันอาจจะอยู่ในระดับปกติที่เมื่อนั่งลงจะอยู่ระดับหน้าอก แต่ในความเป็นจริงหากคุณมีผู้สูงอายุที่นั่งอยู่บนรถเข็นแล้ว โต๊ะเหล่านั้นจำเป็นต้องมีความสูงน้อยลง เพื่อเอื้ออำนวยให้กับการใช้งานของผู้สูงอายุในบ้าน ขณะที่เก้าอี้ทุกตัวควรนั่งสบายและมีที่พักแขน เพื่อจะช่วยพยุงให้ผู้สูงอายุสามารถยืนได้ง่ายและปลอดภัยขึ้น
สวิตช์ไฟไม่ซับซ้อนเข้าใจง่าย
หากลองนึกภาพคุณเป็นคนใช้งานอุปกรณ์ไฟฟ้าในบ้านปกติ และลองเอารีโมททั้งหมดมาวางเรียงกัน บางทีคุณก็คงแอบมึนกับอุปกรณ์จำพวกนี้ ซึ่งนั่นก็คงจะคล้ายกับการใช้งานอุปกรณ์ไฟฟ้าในบ้าน เช่น พวกสวิตช์ไฟ หรือสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ ก็ควรมีความชัดเจน เพื่อให้เกิดการใช้งานง่ายไม่ซับซ้อนสำหรับผู้สูงอายุ
เลี่ยงการมีพื้นต่างระดับ
การมีพื้นต่างระดับมากเกินไปอาจจะไม่เหมาะกับผู้สูงอายุ ยิ่งหากผู้สูงอายุที่บ้านของคุณอาจมีปัญหาเรื่องการเดินเหิน ดังนั้นควรหลีกเลี่ยง หรืออย่างน้อยหากจำเป็นต้องมีจริงก็ควรสร้างทางลาดไว้เพื่ออำนวยความสะดวกด้วยเช่นกัน
ติดตั้งราวจับที่ผนัง หรือในห้องน้ำ
การติดตั้งราวผนังนั้น บางครั้งคุณอาจเคยพบเห็นตามห้องน้ำสาธารณะต่าง ๆ ซึ่งจะอยู่ในระดับความสูง 80 – 90 เซนติเมตร เนื่องจากพื้นกระเบื้องในห้องน้ำนั้นต้องเจอน้ำตลอดเวลา ซึ่งอาจทำให้เกิดการลื่นได้ง่าย และยิ่งในห้องน้ำ คุณอาจจะมีอุปกรณ์อื่น ๆ อย่าง สุขภัณฑ์ อ่างล้างหน้า ชั้นใส่สบู่ และชั้นวางอีกมากมาย ดังนั้น การติดตั้งราวจับก็นับเป็นอีกเรื่องที่สำคัญที่คุณไม่ควรละเลย
ติดตั้งจุดส่งสัญญาณให้ใช้งานง่าย
การติดตั้งเครื่องส่งสัญญาณเพื่อขอความช่วยเหลือนั้นมีความจำเป็นเช่นกัน ในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุ หรือการเจ็บป่วยแบบไม่คาดฝัน ซึ่งตรงจุดติดตั้งก็ควรจะเป็นตำแหน่งที่สามารถใช้งานได้ง่ายสำหรับผู้สูงอายุ ซึ่งปัจจุบันก็มีระบบหลายอย่างที่สามารถแจ้งเตือนไปยังโทรศัพท์มือถือของคุณได้ด้วย เพื่อการช่วยเหลืออย่างทันท่วงที
ทั้งหมดนี้ก็คือ รายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณควรใส่ใจ หากมีผู้สูงอายุอาศัยอยู่ในบ้าน เพื่อช่วยอำนวยความสะดวกให้กับพวกเขาคนที่คุณรัก รวมถึงการมอบความรักให้กับผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ในบ้านก็เป็นอีกหนึ่งความจำเป็นที่คุณไม่ต้องพยายามอะไรมาก เพียงแค่ใช้หัวใจของคุณสัมผัสเองครับ
จากใจ
ZmyHome
ฝากกดแชร์เป็นกำลังใจด้วยนะครับ
ผู้เขียน: เฮียอ๋า ZmyHome
